病痛早註定—慣用手出現時
剛出生的小孩,
左右對稱性良好,
肌肉發展也是左右對稱,
但是一旦慣用手出現後,
慣用手的發育就會比較快、
比較良好。
網路上曾看過照片,
有位年輕人經常找人比腕力,
幾年下來,
比賽的那隻手的肌肉,
竟然是另一隻不比賽的手的兩倍以上,
這也印證了”用之則長,
不用則衰”的道理。
手的運用也在腦部留下痕跡,
洪蘭教授的演講中也印證這一點:
慣用的手指頭比較靈活,
其神經突觸也較發達,
慣用手讓我們做事得心應手,
很快就能解決問題,
使用次數多、
強度高、
消耗的能量也較高,
因此需要大量能量及營養素來補充,
若供應不足,
則開始累積痠痛的病因,
初期不易覺察,
等發生痠痛時表示時日已久。
痠痛的肌肉導致身體氣血循環不良,
進而影響到內臟,
在我們不在意中漸漸形成慢性病,
其來有自。
祝您健康快樂2013.9.9
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