close
五行與四季
五行木火土金水，
四季春夏秋冬，
如何配對呢？
春天屬木、
夏天屬火、
秋天屬金、
冬天屬水。
春天屬木要養肝、
夏天屬火要養心、
秋天屬金要養肺、
冬天屬水要養腎。
春天宜多吃綠色食物、
夏天宜多吃紅色食物、
秋天宜多吃白色食物、
冬天宜多吃深色食物。
黃色食物四時都要多吃。
夏天外在環境熱、
體內冷，
不宜吃冰冷食物。
要吃熱質水果，
如荔枝、龍眼等，
但要適中不宜多量。
冬天外在環境冷、
體內熱，
要吃一些冷質水果蔬菜，
如橘子、白蘿蔔等，
但要適中不宜多量。
祝您健康快樂2013.12.16
文章標籤
全站熱搜
留言列表
解密身體密碼(點+打開分類夾) (3)
{{ article.title }}