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五行與食物顏色
五行中
木現綠色,
火現紅色,
土現黃色,
金現白色,
水現黑色。
因此食物顏色屬綠色的,
吃進身體後通常和肝臟有關,
紅色的食物,
吃進身體後通常和心臟有關,
黃色的食物,
吃進身體後通常和脾胃有關,
白色的食物,
吃進身體後通常和肺有關,
黑色、紫色的食物,
吃進身體後通常和腎臟有關。
以此觀點,
各種顏色食物都應該要攝取
以求五臟之氣平衡,
五臟之氣平衡
則外邪不易入侵,
身體的抵抗力是非常好的。
祝您健康快樂2013.10.14
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