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“咕咕掃”食療法1
材料:一斤左右的白蘿蔔一條、蜂蜜。(白蘿蔔超過一斤也可以,做成的白蘿蔔湯可先冰起來明天用。)
做法:
1.白蘿蔔先搓成簽。
2.用蜂蜜均勻的淋滿在白蘿蔔簽上。
3.幾分鐘後滲出湯汁漸多,
將白蘿蔔簽翻攪一下。
(有湯汁就可以開始使用)
使用法:
1.舀一湯匙的湯汁(約10到15 C.C.)慢慢喝下。
2.早上到下午3點,每隔15分鐘喝一次。
3.下午3點以後不喝蘿蔔湯。改喝一杯龍眼茶。
(5顆龍眼乾放杯中,再以200 C.C.熱開水沖入。
15分鐘後可以喝,小心燙口。)
以上所有方法是作者使用過的,有病請看醫生。
祝您健康快樂
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