"咕咕掃"自我調理法
"咕咕掃"有分冷到或熱到,
不管哪一種都可以自我調理。
自我調理法如下:
頭稍微往左上方抬起,
氣管右邊有一條大肌肉,
用1.2.3指輕輕扣住,
再緩慢向外拉,
讓肌肉輕輕彈回。
這算一下。
左右各拉3下算一回,
然後喝200C.C.溫熱開水。
每隔半小時到一小時再做一次。
祝您健康快樂2014.2.17
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"咕咕掃"自我調理法
"咕咕掃"有分冷到或熱到,
不管哪一種都可以自我調理。
自我調理法如下:
頭稍微往左上方抬起,
氣管右邊有一條大肌肉,
用1.2.3指輕輕扣住,
再緩慢向外拉,
讓肌肉輕輕彈回。
這算一下。
左右各拉3下算一回,
然後喝200C.C.溫熱開水。
每隔半小時到一小時再做一次。
祝您健康快樂2014.2.17
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