高溫症候群2分鐘緩解法(附圖)
炎炎夏日太陽熱毒、
冷氣房之寒氣,
隨時都可從我們張開的毛孔入侵,
讓身體產生各種不舒服的症狀。
症狀很多。
自我調理法如下:左右各七點,共十四點。
用拇指按內眼角斜上方,
然後用手掌搓太陽穴,
再掐脖子胸鎖乳突肌旁之肌肉,
再掐肩膀正上方這塊肌肉,
再撥背後脊椎骨和肩胛骨中間的肌肉,
再掐上臂肌肉上段,
再掐上臂肌肉下段,
然後用另一隻手將每一根手指向外拉滑,
動作完畢。
接著必須立刻喝500C.C.溫熱開水,
大約30分鐘後就會緩解很多。
以上是作者自己的心得分享,有病請看醫生。
祝您健康快樂2014.7.12
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謝謝提供美好資訊!
能自己處理就可以減輕痛苦程度!
晚安: 感謝您那麼詳細分享 與 教學 真是在這炎炎夏日 必上的一課呢 感恩 推
別客氣!學起來用喔!幫助自己及家人朋友更健康!
好棒的知識, 謝謝分享.
別客氣.學起來用喔!
中秋節愉悅 ^_^ 我ㄉ朋友
感謝祝福!也祝您健康.
晚安~~朋友!
晚安.23點之前上床睡覺比較好!
好棒ㄉ分享 藏起來 不 告訴大家 ㄏㄏ
謝謝啦!
感謝資訊喔~
願大家都健康!
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謝謝祝福!
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2分鐘舒緩解法...五告讚...推推推...^_^
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